Николай Аникеев

Преподаю цигун “8 кусков парчи”.

Потомственный врач. Закончил медицинское училище, затем медицинский институт.

Работал на “неотложной помощи”, в стационаре.

Специализировался на психиатрии, судебной психиатрии, неврологии, рефлексотерапии.
Изучаю традиционную тибетскую и китайскую медицину.
Цигуном интересовался с 1987 г, но систематически начал изучать в 2005 г. в клубе кунфу “Северный Шаолинь”.


Позже продолжил изучать и практиковать цигун “8 кусков парчи” в группе тайцзитанланцюань, затем – самостоятельно.
Обнаружив выраженный терапевтический эффект от этого цигуна стал рекомендовать его как практикующий иглоукалывание врач своим пациентам.
Довольно быстро сформировалась группа из желающих заниматься регулярно. Так я стал объяснять цигун “бадуацзинь”.


Впервые термин 八段锦 Ба Дуань Цзин появился в книге «Записки Слушателя – Избранные Истории о Сверхъестественных Существах», написанной Хун Маем, который жил во время правления Южной династии Сун (1127-1279).
Создание комплекса из 12 ти упражнений приписывается знаменитому сунскогому полководцу Юе Фэю (1103-1142). Тот разработал 12 упражнений в виде комплекса для укрепления здоровья своих солдат.
С течением времени эти 12 упражнений трансформировались в 8. Благодаря своей эффективности этот комплекс был взят на вооружение буддийскими (шаолинь), даосскими (цзысяопай), школами и боксёрами. В книгах пишут, что 八段锦 является одним из 4х самых популярных комплексов в Китае.
Такая популярность привела к появлению множества трактовок и “подвидов” цигуна. При этом большинство школ утверждают, что их версия наиболее близка к изначальной. Что, впрочем, понятно. Ознакомиться с этим разнообразием можно хотя бы в видео группы.
Возникает законный вопрос: какой вариант (более) правильный?
Вопрос законен для европейского ума. Ответ прост: все.
По большому счёту заниматься цигуном можно самостоятельно. По книге или по видео. Но только если есть способности. Если способностей нет, то эффект будет минимальным, и ввиду его отсутствия занятия будут заброшены с пометкой “туфта это”. %) Лучше всего начинать заниматься в группе, с инструктором или учителем. При этом не стоит пренебрегать каждодневными (или хотя бы регулярными) занятиями дома самостоятельно. Как в индивидуальных, так и в групповых занятиях есть свои “+”.

Оставить комментарий

Чтобы оставить комментарий, Вы должны войти в систему.